Nước luộc rau nên đổ bỏ hay giữ lại để nấu ăn?

Khi rau luộc trong nước sôi, nhiệt độ cao sẽ làm thành tế bào thực vật mềm ra, giúp một số dưỡng chất hòa tan vào nước. Hiện tượng này xảy ra rõ nhất với các vitamin tan trong nước như vitamin C và vitamin B.

Click here for more...
from #Bangladesh #News aka Bangladesh News Now!!!

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Bình luận viên World Cup bị cấm sóng

Lịch thi đấu U.23 Việt Nam-Philippines hôm nay: Sẽ chơi áp đặt để vào chung kết