Cần phơi nắng bao nhiêu phút để đủ vitamin D?

Phơi nắng quá trễ có thể gây cháy nắng và tăng nguy cơ ung thư da. Do đó, buổi sáng, đặc biệt từ 7-9 giờ, được xem là thời điểm lý tưởng nhất để tổng hợp vitamin D an toàn.

Click here for more...
from #Bangladesh #News aka Bangladesh News Now!!!

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Lịch thi đấu U.23 Đông Nam Á hôm nay: Malaysia không còn đường lùi, thua là về!

Hình ảnh
Lượt trận thứ hai bảng A - giải U.23 Đông Nam Á 2025 sẽ diễn ra vào hôm nay (18.7), với hai cuộc đối đầu đáng chú ý: Brunei gặp Malaysia, Philippines chạm trán chủ nhà Indonesia. Tâm điểm đổ dồn vào U.23 Malaysia, đội bóng rơi vào thế khó sau cú sốc thua trận ra quân. Click here for more... from #Bangladesh #News aka Bangladesh News Now!!!
Đọc thêm