Tập tạ nhẹ cho người trung niên: sống lâu hơn nhờ cơ bắp

Khi vào tuổi trung niên, nhiều người bắt đầu cảm nhận rõ sự suy yếu của cơ bắp, giảm sức mạnh, dễ mất thăng bằng, khả năng vận động cũng kém đi. Tập tạ dù là nhẹ nhưng vẫn có tác dụng giảm thiểu các tác hại này.

Click here for more...
from #Bangladesh #News aka Bangladesh News Now!!!

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Lịch thi đấu U.23 Đông Nam Á hôm nay: Malaysia không còn đường lùi, thua là về!

Hình ảnh
Lượt trận thứ hai bảng A - giải U.23 Đông Nam Á 2025 sẽ diễn ra vào hôm nay (18.7), với hai cuộc đối đầu đáng chú ý: Brunei gặp Malaysia, Philippines chạm trán chủ nhà Indonesia. Tâm điểm đổ dồn vào U.23 Malaysia, đội bóng rơi vào thế khó sau cú sốc thua trận ra quân. Click here for more... from #Bangladesh #News aka Bangladesh News Now!!!
Đọc thêm

Những loại lá tưởng bỏ đi bỗng bán được giá cao

Hình ảnh
Nhiều loại lá ở nước ta tưởng như bỏ đi nhưng lại được rao bán trên các trang thương mại điện tử với giá khá đắt đỏ. Lá bàng Nhiều người tỏ ra bất ngờ khi biết lá bàng vốn bị coi là rác, bị vứt đi nay lại được rao bán với giá khá đắt đỏ. Trên các sàn  thương mại điện tử như Lazada, Shopee... lá bàng tươi được rao bán rầm rộ, với giá từ 10.000-130.000 đồng/kg. Mặt hàng này nhận được sự quan tâm của một số người tiêu dùng. Ở nước ta, theo kinh nghiệm dân gian, lá bàng non được sử dụng để điều trị các vết thương ngoài da, chữa các vết viêm loét, điều trị các triệu chứng đau dạ dày, hỗ trợ tiêu hóa, chống oxy hóa,... Lá bàng được rao bán rầm rộ. Không chỉ lá bàng tươi mà lá bàng khô cũng được rao bán trên sàn thương mại điện tử với giá khá cao. Lá bàng khô được coi là “thần dược” chữa bệnh cho cá cảnh. Các cửa hàng trên Shoppe, Lazada, Sendo, Tiki,... rao bán mặt hàng lá bàng khô với giá từ 200-1.000 đồng/lá. Một số cửa hàng còn rao bán nước cốt lá bàng khô. Lá...
Đọc thêm