Tác dụng bất ngờ của hạt chia khi ăn vào bữa sáng

Một bữa sáng bổ dưỡng với nhiều chất xơ không chỉ giúp no lâu, cân bằng năng lượng cho cơ thể mà còn điều hòa nhu động ruột. Chỉ cần một lượng nhỏ hạt chia vào bữa sáng là đủ để cải thiện sức khỏe ruột.

Click here for more...
from #Bangladesh #News aka Bangladesh News Now!!!

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Thức cả đêm, làm sao để dễ ngủ?

Hình ảnh
Khó ngủ, mất ngủ khiến người mắc nằm trằn trọc nhiều giờ mà không ngủ được, thậm chí thức đến gần sáng. Tình trạng này có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, gây mệt mỏi vào ban ngày, dễ cáu gắt và khó tập trung. Click here for more... from #Bangladesh #News aka Bangladesh News Now!!!
Đọc thêm

Ca sĩ Nguyên Vũ: 'Làm từ thiện là cách để lan tỏa yêu thương nhanh nhất'

Hình ảnh
Chiều ngày 24.4, tại tòa soạn Báo Thanh Niên, cuộc thi 'Sống đẹp' mùa 4 với chủ đề 'San sẻ yêu thương' chính thức khởi động. Lần đầu tiên tham gia vào thành phần Ban giám khảo, ca sĩ Nguyên Vũ cho biết truyền cảm hứng là điều rất quan trọng và anh đánh giá rất cao ý nghĩa của cuộc thi. Click here for more... from #Bangladesh #News aka Bangladesh News Now!!!
Đọc thêm