Lợi ích bất ngờ của đậu hũ với xương

Canxi là loại khoáng chất rất cần thiết cho sự phát triển của xương, răng. Không những vậy, canxi còn hỗ trợ tuần hoàn máu, tạo hoóc môn và giúp cơ, dây thần kinh hoạt động bình thường. Không chỉ sữa mà đậu hũ cũng là món chứa nhiều protein và canxi.

Click here for more...
from #Bangladesh #News aka Bangladesh News Now!!!