Bác sĩ chia sẻ giờ ăn tối tốt cho sức khỏe

Một trong những sai lầm nhiều người mắc phải mà không hề chú ý là thường ăn tối muộn.

• Nghiên cứu: Làm điều đơn giản này trước bữa ăn không lo đường huyết tăng
• Chuyên gia: Giờ ăn tốt nhất, giảm cả mức đường huyết và cholesterol cao
• Chuyên gia nói gì về giờ đi vệ sinh tốt nhất trong ngày?

Click here for more...
from #Bangladesh #News aka Bangladesh News Now!!!